Kinesio taping
Kinesio taping is een aanvullende behandelmethode binnen de fysiotherapie. Met speciale elastische tape ondersteunen we spieren en gewrichten zonder dat de bewegingsvrijheid verloren gaat.
Bij Fysio Roode in Berghem gebruiken we kinesio taping als onderdeel van een bredere behandeling, afgestemd op jouw klachten en doelen.
Wanneer kinesio taping kan helpen
Kinesio tape kan worden toegepast bij verschillende klachten, zoals:
- spier- en peesklachten
- sportblessures
- zwelling of vochtophoping
- overbelasting
- ondersteuning tijdens herstel
- houdingsgerelateerde klachten
De tape is bedoeld om bewegen te ondersteunen, niet om beweging over te nemen.
Hoe werkt kinesio taping?
De elastische tape wordt op een specifieke manier aangebracht, afhankelijk van het doel van de behandeling.
Kinesio taping kan bijdragen aan:
- ondersteuning van spieren en gewrichten
- meer bewustwording van houding en beweging
- vermindering van spierspanning
- ondersteuning bij het afvoeren van vocht
Omdat de tape meebeweegt met het lichaam, kun je je dagelijkse activiteiten meestal gewoon blijven uitvoeren.
Hoe wij je helpen
Onderdeel van een compleet behandelplan
We bekijken eerst waar je klachten vandaan komen en of kinesio taping een passende aanvulling is.
De tape wordt vaak gecombineerd met:
- oefeningen voor kracht en mobiliteit
- begeleiding bij bewegen
- adviezen voor belasting en herstel
- fysiotherapeutische behandeling
Gericht op actief herstel
Kinesio taping ondersteunt het herstel, maar het doel blijft altijd om je lichaam weer zelfstandig goed te laten bewegen.
Afspraak kinesio taping
Benieuwd of kinesio taping kan helpen bij jouw klachten? Neem contact op met Fysio Roode in Berghem. Samen bekijken we welke behandeling het beste aansluit bij jouw situatie.
