Heb je last van een stijve nek, een vastgelopen gewricht of pijn in je rug die maar niet overgaat? Dan kan manuele therapie de oplossing zijn. Bij Fysio Roode in Berghem werken we met manueel therapeuten die zijn gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van gewrichten, spieren en zenuwen.
Manuele therapie gaat verder dan reguliere fysiotherapie. De therapeut werkt met gerichte handgrepen om gewrichten los te maken en de bewegingsvrijheid te herstellen. Veel mensen ervaren al na een paar behandelingen duidelijke verbetering.
Wat is manuele therapie?
Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. Een manueel therapeut heeft een extra opleiding gevolgd en is gespecialiseerd in de werking van gewrichten, spieren en het zenuwstelsel.
Bij manuele therapie onderzoekt de therapeut niet alleen de plek waar je pijn hebt, maar kijkt ook naar hoe je wervelkolom, bekken en gewrichten samenwerken. Want pijn in je nek komt soms voort uit een probleem lager in je rug.
Last van een ‘vastzittend’ gewricht?
Gewrichten kunnen om verschillende redenen minder goed bewegen. Dat kan komen door een verkeerde houding, overbelasting, een blessure of gewoon doordat je te lang in dezelfde positie zit. Een vastzittend gewricht geeft vaak pijn, stijfheid en beperkte beweging.
Met gerichte handgrepen maakt de manueel therapeut het gewricht los. Dit kan soms gepaard gaan met een krakend geluid, dat is volkomen normaal en onschadelijk. Veel mensen voelen direct na de behandeling al meer ruimte in het gewricht.
Wanneer manuele therapie helpt
Nekklachten en hoofdpijn
Nekpijn is een van de meest voorkomende klachten waarvoor mensen manuele therapie zoeken. Een stijve nek, pijn bij het draaien van je hoofd of hoofdpijn die vanuit de nek komt, zijn typische klachten die goed reageren op manuele behandeling.
De therapeut onderzoekt de beweeglijkheid van je nekwervels en behandelt de gewrichten die niet goed bewegen. In combinatie met oefeningen voor thuis geeft dit vaak snel resultaat.
Rug en schouder
Lage rugpijn, pijn tussen de schouderbladen of een pijnlijke schouder zijn ook klachten waarbij manuele therapie goed kan helpen. Zeker als de pijn al langer aanhoudt of terugkomt, is het verstandig om een manueel therapeut in te schakelen.
We kijken niet alleen naar de pijn, maar ook naar de oorzaak. Soms zit een rugklacht vast aan een scheef bekken of een beperkt gewricht in de borstwervelkolom. Daar richten we de behandeling op.
Behandeling en resultaat
Mobilisaties en manipulaties
Manuele therapie bestaat uit twee soorten technieken: mobilisaties en manipulaties. Bij mobilisaties beweegt de therapeut het gewricht rustig heen en weer binnen de normale bewegingsrange. Bij manipulaties wordt het gewricht met een snelle, gerichte beweging losgemaakt.
Welke techniek we gebruiken hangt af van jouw klacht en wat jij prettig vindt. We overleggen dit altijd met je van tevoren.
Na de behandeling
Na een manuele behandeling kan je gewricht of spier wat gevoelig zijn, dat is normaal. Dit trekt meestal binnen een dag of twee weg. We geven je altijd oefeningen en adviezen mee om het herstel te ondersteunen en terugval te voorkomen.
Hoeveel behandelingen je nodig hebt, verschilt per persoon en per klacht. Soms ben je met drie behandelingen goed geholpen. Bij complexere klachten kan het langer duren.
Afspraak bij manueel therapeut maken
Je kunt bij Fysio Roode in Berghem terecht voor manuele therapie zonder verwijzing van de huisarts. Maak eenvoudig online een afspraak of bel ons. We proberen je zo snel mogelijk te helpen.
Manuele therapie wordt in veel gevallen vergoed door de zorgverzekeraar via de aanvullende verzekering. Neem contact met ons op als je vragen hebt over de vergoeding.
