Fysiotherapie na COVID
Herstel na COVID verloopt bij iedereen anders. Sommige mensen kunnen hun dagelijkse activiteiten snel weer oppakken, terwijl anderen langer last houden van vermoeidheid, benauwdheid of een verminderde conditie.
Bij Fysio Roode in Berghem begeleiden we mensen die na COVID ondersteuning nodig hebben om weer vertrouwen te krijgen in bewegen en dagelijkse activiteiten op te bouwen.
Herken je deze klachten?
Na COVID kun je onder andere last hebben van:
- sneller benauwd zijn
- vermoeidheid die lang aanhoudt
- verminderde conditie
- spierzwakte
- moeite met opbouwen van dagelijkse activiteiten
- minder energie bij werk, sport of hobby’s
Deze klachten kunnen invloed hebben op hoe je beweegt en hoe belastbaar je lichaam aanvoelt.
Wanneer fysiotherapie helpt na COVID
Conditie en belastbaarheid opbouwen
Samen werken we stap voor stap aan het verbeteren van conditie en het vergroten van de belastbaarheid, passend bij jouw herstel.
Meer vertrouwen in bewegen
Na een periode van ziekte kan bewegen onzeker voelen. We helpen je om activiteiten weer op een veilige en haalbare manier op te bouwen.
Omgaan met vermoeidheid en energie
Naast trainen kijken we ook naar de verdeling van belasting en herstelmomenten gedurende de dag.
Hoe wij je helpen
Persoonlijk behandelplan
We starten met een intake en brengen jouw klachten, belastbaarheid en doelen in kaart.
De behandeling kan bestaan uit:
- conditietraining
- krachttraining
- ademhalingsoefeningen
- begeleiding bij opbouw van dagelijkse activiteiten
- advies over belasting en herstel
Iedere behandeling wordt afgestemd op jouw situatie en tempo van herstel.
Afspraak fysiotherapie na COVID
Merk je dat klachten na COVID je blijven beperken in bewegen of dagelijkse activiteiten? Neem contact op met Fysio Roode in Berghem. Samen bekijken we welke begeleiding het beste past bij jouw herstel.
